Рецензия на книгу

• 

  Tucha23pixei20 февраля 2023 г.

  Книгу стоит рассматривать строго как практическую тетрадь для базовой саморефлексии и сбора информации о своих проблемах перед походом к коучу либо психологу. По ощущениям, книга написана для людей 30+ лет, то есть для тех, кто живет самостоятельно (без попечения родителей) много лет и долго занимался саморефлексией. Каждую главу следует рассматривать через призму "а как у меня?". Книга откровенно не подходит для любителей прочитывать килотонны текстов с целью расширения мировоззрения и псевдо-самосовершенствования (думаю, отсюда и низкая оценка книги, так как большинство книг прочитываются поверхностно, без пропускания через себя).

  Я нашла в ней много интересных подходов и вопросов, которые открыли глаза на некоторые аспекты жизни, порой неожиданные. Люблю читать мысли осознанных взрослых людей (на минутку, автору - 75 лет) с тонной практического опыта.

  5

  2,4K