Рецензия на книгу

• 

  Аноним22 января 2023 г.

  К себе нежно, внимательно и с любовью

  Книгу купила в момент отчаяния, когда поняла, что все, выдохлась.
  И оказалось не зря.
  Это первая книга, в которой наклеено десяток стикеров.
  Книга, повторюсь, но о любви к себе, ценности себя и самоуважении.
  Автор описала чувства и эмоции так, как будто очень близкая подруга сидит и обнимает тебя и говорит «ты поной, а я послушаю и помолчу».
  Здесь я нашла ответы и подсказки на все волнующие темы: работа (сколько я стою как специалист?), критика , о зоне комфорта, о принятии себя и своего тела, непрошеные советы и тд
  Очень мне понравилась идея в конце главы писать памятки, как основные мысли главы.
  Вторая часть ч
  Книги - это марафон нежности к себе, небольшие задания на самопознания. Я попробовала! И это работает!

  И огромный плюс, даже как говорят «респект и уважуха», Ольга Примаченко привела несколько списков литературы. Утащила все себе.

  Подытожив, книгу я буду перечитывать и не раз. Мне очень помогла.

  8

  209