Рецензия на книгу
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Аноним22 января 2023 г.Возможно, я давно в данной теме и именно поэтому не получила эффекта "Вау", но, вполне вероятно, тем, кто только вошел на этот путь, будет полезно.
Книга разделена на 2 части: теория и практика.
В теоретическом вопросе затронуты многие сферы: мысли, пространство, финансы, друзья, тело. Все, что напрямую связано с человеком. И итог один - слушай себя, верь в себя, делай так, как хочется тебе. И важный момент - пора повзрослеть.
Отдельно хочу отметить мой любимый момент вот многой подобной литературе - наличие списков полезных книг.
Практическая часть - марафон нежности к себе.
Не знаю, буду ли я заниматься этим, но на заметку взяла. Хотя и не люблю составлять списки о себе. Но психологи говорят, что это полезная фишка.743,4K