Рецензия на книгу
When the Body Says No: The Cost of Hidden Stress
Gabor Maté
Аноним2 ноября 2022 г.Получила стресс, читая эту книгу
Как уже отметил пользователь DmitryKv – слишком много описания различных историй смертельно больных раком, рассеянным склерозом, БАС и т. п. Прочитала до седьмой главы, дальше выборочно. Потому что стрёмно. Буквально вязнешь в какой-то беспросветной тягучей тьме. Даже после книг об убийцах психопатах нет такого послевкусия.
Если вы имеете невротические тенденции, склонность к тревожности или излишне эмпатичны – сие чтиво явно мимо. Скорее навредит, чем будет полезно.
У кого не было проблем с родителями? Таких явно меньшинство. Прочитаешь эту книгу и поймёшь, что есть все предпосылки к раку груди, потому что с мамой в детстве были холодные отношения. Да и вообще
«Стресс может возникать под глубокой анестезией у пациентов, находящихся без сознания, и даже в клеточных культурах, выращенных вне тела»Чувствуете, да? Уже фактом своего рождения вы обречены на стресс, а стресс приводит к раку. Самое время бежать полностью обследоваться, первым делом на МРТ!
Накрутить себя после подобной информации – как два пальца.
Вывод один: проявляйте эмоции вовне, не подавляйте гнев и не направляйте его внутрь себя. А подобные книги пусть мазохисты читают.505,4K