Рецензия на книгу
Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
James Clear
Аноним28 августа 2022 г.Практически полезная книга
Отличная книга, вдохновляет на маленькие шажки к изменениям тем, что наглядно показывает и убеждает, что даже небольшие действия важны, и не стоит думать, что достойны того, чтобы делать, только великие дела. Читать лучше вдумчиво, делать упражнения, применять информацию из каждой главы. Понравились идеи про скуку, привлекательность, упрощение, примеры разных принципов и систем («Показывай и называй», петля Дидро, дилемма исследование/использование и другое). Порадовало отсутствие воды, чем часто грешат западные авторы.050