Рецензия на книгу
Эмоциональность
Леонард Млодинов
psydoctoru24 августа 2022 г.Млодинов не изменяет себе
Как утверждает сам автор, это 11-я научно-популярная книга. И в ней Млодинов остается верен своему классическому рецепту написания научпопа: пример из жизни-теория-эксперименты-выводы. В отношении эмоций добавил ещё способы совладания, правда очень кратко, но уже хорошо, понятно куда двигаться. Разберем по порядку.
Примеры: Истории из жизни семьи Млодинова проходят красной линией через всю книгу. Зачем? Становится понятно когда дочитаете до конца. Книга - посвящение родителям. И видно, далась автору непросто. Это можно даже назвать книгой самотерапии, исследованием своей эмоциональности и способов справиться с душевной болью.
Остальные примеры в большинстве своём общеизвестные, некоторые из них давно кочуют по разным нонфикам и научпопам. Но автор умело добавляет к ним свежие теории.
Теория и эксперименты: акцент сделан на теоретических исследованиях и экспериментах последних 20 лет. Есть конечно и экскурс в историю исследований эмоций, что даёт неплохой обзор заявленной темы.
Выводы: автор в спокойной и рассудительной манере пишет о природе и значении человеческих эмоций и чувств. И, главное, уделяет внимание способам эмоциональной регуляции, поддерживая современный подход к пониманию эмоциональности, исследованию взаимных влияний разума и чувств.
Книга заняла достойное место в моей коллекции трудов автора. Рекомендую прочитать всем, кто хочет расширить представления об эмоциях и их влиянии на вашу жизнь. Заодно что-то исправить, пользуясь предложенными инструментами.14403