Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Ольга Примаченко

  • Аватар пользователя
    Аноним17 августа 2022 г.

    Нулевая книга

    При работе с психологом я поняла, что до меня быстрее "доходит" с помощью книг. Как то по дороге домой с работы машинально взяла листовку книжного магазина и порадовалась, что книга со множеством положительных оценок и отзывов сейчас по акции с такой большой скидкой. Значит, это судьба.

    Книга тактильно мега приятная, визуально красивая, но вот ее содержание оставляет желать лучшего.
    При чтении книг, написанных психологами ощущается вот этот своеобразный диалог со специалистом, который аккуратно подталкивает тебя к обдумываю каких-то личных вещей, к рефлексии. К сожалению, это не относится к данной книге.

    Начнем с того, что она написана журналистом и основана исключительно на личном опыте писателя. Везде я, да я... Вот так НАДО, а так НЕ НАДО. Многие пишут, что "читая книгу как будто общаешься с подругой". Да, так и есть, и я считаю это огромным минусом, а не плюсом. Подружка тебя не может подтолкнуть к каким то мыслям и сподвигнуть тебя на внутренние изменения. Вы просто общаетесь и не выносите ни-че-го из вашего разговора.

    Если вы, как и я, ожидаете от этого произведения каких то мыслей для осмысления или научно подкрепленных методов/техник для работы с собой, то вы их здесь не найдете. Здесь вы найдете условно говоря "Ну, ты это... держись, все будет хорошо. Вот у меня получилось, и у тебя получится".

    Никому не советую. Ничего полезного подчерпнуть нельзя. Жаль, что купила книгу.

    13
    226