Рецензия на книгу
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Аноним24 июля 2022 г.Действительно нежно
Во-первых, очень приятно, что книга белорусского автора. Благодарю этому, как-то мне ещё больше откликнулась.
Книга действительно расскажет о том, как быть/стать нежной к себе. Здесь нет каких либо наставлений и указаний, всё как-то по доброму. И основной посыл в том, что это ваша жизнь и она должна быть в кайф вам!
Мне кажется, каждый вынесет для себя какие-то свои моменты.
Ближе к концу книги идёт практика, которая рассчитана на 31 день. Мне почему-то очень хочется проделать все эти моменты. Думаю, как только буду готова - сделаю.
В книге много очень правильных слов и мыслей, которые запускают нужные механизмы в самооценке.
Есть над чем подумать – и посмотреть на свою жизнь по-новому.050