Рецензия на книгу
Мой блокнот. Пресс и ягодицы
Франс Карп
Аноним20 июня 2022 г.Решила найти фото, ну или хоть какую-то информацию адекватную об авторе, чтобы посмотреть что за человек это написал. Может быть там действительно человек с великолепной фигурой и нужно вникать в каждую строчку чтобы стать такой же… Но вот что-то я этого чудо-автора не нашла. Даже не знаю на кого эта книжечка рассчитана. В советах по питанию множество противоречий. Упражнения не все понятны с первого раза, при том для многих упражнений названия придумывал видимо сам автор, так как загуглить их не удалось (уж лучше видео посмотреть с рекомендациями). Тесты даны вообще не понятно зачем. Например вопрос «кому принадлежат самые знаменитые ягодицы Голливуда?». Мне вот это реально должно быть важно? Разве я ради этого бреда бралась читать всё это? Книга даёт некоторую мотивацию, но практические советы я поищу в другом месте.157