Рецензия на книгу

• 

  Аноним14 мая 2022 г.

  Книга, которую надо дать прочитать каждой девочке-подростку

  И не только. На самом деле книга подойдет если не каждой девушке и женщине, то многим, потому что в ней много прописных истин, но что-то мы постоянно забываем, а чего-то кто-то может и вовсе не знать, так как банально человек не был этому научен. И таким образом мы получаем огромное количество несчастных женщин. Естественно книга не станет полноценным спасением для утопающего, потому что она, во-первых, написана журналистом, а не психологом, а во-вторых, довольно поверхностная, но хотя бы лаконично написанная. Итого мы имеем на руках хороший, но не идеальный справочник о том, как можно прийти к миру с самой собой и поддерживать его.
  Для меня книга не стала откровением, многие вещи уже знакомы, изучены и по несколько раз разжеваны мне абсолютно разными людьми, но какие-то новые знания мне всё же удалось подцепить. Да и обновить некоторые старые. Но определенно подобной литературы мне очень не хватало в подростковые годы, когда кажется, что весь мир против тебя. Поэтому я и рекомендую давать её подрастающим девочкам. Например, мне очень понравилось, что Ольга упоминает фактор того, что если получилось что-то у одного или нескольких людей, то не факт, что получится у других (да, наконец-то та самая "ошибка выжившего"), потому что у всех разные условия, но и отчаиваться из-за этого не нужно, так как жизнь это не черная или белая полоса, а калейдоскоп разных цветов.

  Мы чрезмерно увлекаемся историями о том, как кто-то очень старался – и у него получилось, просто не зная о тех, кто старался не меньше (или гораздо больше), но остался ни с чем.

  Изучение ошибок тех, кто потерпел неудачу, зачастую полезнее, чем список «что надо делать, чтобы достигнуть цели» от гуру успешного успеха.

  В конце книги также есть "марафон нежности к себе", в нём 31 задание, рассчитанное на выполнение каждый день в течение месяца, но это условные границы, и Ольга предлагает выполнять упражнения в комфортном для себя темпе. Я сделала чуть больше половины из них, потому что что-то мне было не нужно, а что-то не понравилось. В общем и целом задания интересные, но опять же, некоторое подобное уже было сделано ранее (например письмо к себе в прошлое), так что особо этот марафон не повлиял на меня и мою жизнь. Но, быть может, повлияет на вас, приоткроет какую-то завесу тайны или облегчит тянущие вниз проблемы. Или вовсе поможет что-то решить. Кто знает?

  1

  161