Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Ольга Примаченко

  • Аватар пользователя
    Аноним14 мая 2022 г.

    Буквально каждое второе (если не первое) предложение в этой книге я выделяла как полезную и вдохновляющую цитату. Закладки - без шуток - почти что на каждом листе! Это о многом говорит.

    Не смотря на то, что вроде как там ничего нового и особенного не рассказано информация воспринималась как свежая и очень полезная. Не было скучно, не возникало мысли что это целиком маркетинговое издание, написанное исключительно для заработка денег. Тут есть магия, вдохновение и душевное тепло.

    Я обязательно ещё не раз вернусь к этой книге и буду её перечитывать снова и снова. Многое из того, что в ней написано я хотела бы загрузить к себе в подсознание, чтобы жить вместе с этими принципами, руководствоваться ими каждый день. Они очень нужны! Так что одного прочтения явно мало, и я намерена время от времени подзаряжаться этим зарядом любви, доброты и нежности, направленной не на кого-то извне, а на саму себя. Это здорово, и это очень важно.

    Единственное что мне никак "не зашло" так это задания, самый последний блок с практическими упражнениями. Те из них, которые действительно вызывали симпатию или доверие я в той или иной форме уже выполняла раньше (списки, письма, ароматы - только парфюмерные, а не запахи специй и чего-то там ещё, о чём пишет автор). А те задания, которые изначально вызывали у меня скепсис, недоверие и неприятие (талисман-варежка, утешение себя прошлой из нынешнего дня), так ведь именно про это в книге и говорится, там прямо велено слушать только себя в такие моменты, доверять себе, а не кому-то там. Так что я применила на практике всё, что вычитала, и... позволила себе с чистой совестью не выполнять эти задания)))

    9
    470