Рецензия на книгу

• 

  Аноним6 мая 2022 г.

  Про это нельзя говорить…

  …но это испытывает практически каждая. 

  Во время беременности у меня не было розовых очков насчет материнства, я ходила на лекции, читала книги, проходила курсы. 

  Но тяжелые роды, риск для Фёдора, навязанная вина медицинского персонала сделали свое дело: после месяца, проведённого в больнице, я приехала с новым человеком и была как запуганный зверек. 

  Первая истерика не заставила себя долго ждать: Фёдор ревел от коликов, я ревела на полу ванной, уверенная, что с моим ребенком что-то не так. 

  По ночам я соскакивала и бежала к нему, чтобы проверить дыхание. С опасением ждала прихода патронажной сестры. Первый месяц был адаптационный для всех и самый тяжелый для меня. Депривация сна сыграла свое дело: по утрам я напоминала зомби, а в течение дня не могла уснуть, когда Федор спал. 

  Когда ситуация дошла до пика, когда мне пришло понимание, что мое состояние — это не просто плохое настроение, на помощь пришла эта книга. 

  С каждой страницей мне легче становилось дышать, вина отступала, а тот тяжелый комок на сердце становился легче. 

  В книге представлен опыт автора и многих женщин, который дает понять, что ты в своих переживаниях ни одна такая. 

  После прочтения я стала прислушиваться к себе, наблюдать за ребенком, просить о помощи и давать себе отдохнуть. Я учусь выражать свои чувства, стараюсь не переходить на агрессию, радоваться каждому дню и мгновению с Федей, ведь он так быстро растет. 

  Будьте здоровы, берегите себя и пусть ментальные проблемы обойдут вас стороной. 

  ️Данная книга является лишь ознакомлением с проблемой, она не заменит помощь специалиста.️

  P.S. Агрессия была в сторону близких, на Федю никогда не срывалась. 

  16

  414