Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Ольга Примаченко

  • Аватар пользователя
    Аноним4 мая 2022 г.

    Очень хорошее, мягкое напоминание о том, как с собой можно, а как - нельзя. Каких-то открытий я для себя не нашла, потому-что по сути, в селф-хелп книжках все примерно одно и то же. Но это не плохо, потому-что тут важно - как об этом написано.
    Книга разбита на главы, в каждой главе очень хорошо разобрана конкретная тема (люди, взрослость, пространство, коммуникация с людьми, и тд). И очень хорошо показано, как можно взаимодействовать, не нанося себе вред. Отдельно мне понравилось, что автор не избегает моментов, когда может быть плохо, грустно и страшно, не избегает моментов, когда ты разочаровываешься в людях или они в тебе. Все честно и открыто, как оно есть.
    Это первая книга из всех подобной тематики, которые я читала, после которой меня немного накрыло, потому-что очень много моментов сейчас срезонировало, и написано о них было именно так, чтобы что-то внутри откликнулось на эти строчки.
    Спасибо автору.

    1
    147