Рецензия на книгу

• 

  Аноним30 марта 2022 г.

  Зазвичай у більшості мотиваційних книг розповідають про дуже багатих людей і про те на чому вони піднялись і що вони молодці та треба брати з них приклад. Але мало хто розповідає про їх звички та кожноденну рутину. Нас як людину формують наші звички та наше коло інтересів. І суть атомних звичок у тому, щоб їхня сукупність і природність покращили наше життя. Краще робити кожен день по 1% корисного протягом року ніж намагатись одразу всі 100% за день. Почніть кожен день читати 1 сторінку книги, 1 хвилину медитувати чи тренуватись, вчитись 1 хвилину... Маленькі кроки до корисних звичок. Результати це те, що ви отримуєте. Процеси – те, що ви робите. Ідентичність - те, у що ви вірите.

  1

  244