Рецензия на книгу
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Аноним29 марта 2022 г.«Если вам с кем-то стало не по пути, значит, как минимум, у вас есть свой путь»
Многие писали, что эта книга как будто заключает тебя в нежнейшие объятия и успокаивает. Не могу сказать, что ощутила подобные чувства, но книга все равно помогла мне наполниться любовью к себе.
⠀
Ольга Примаченко рассказывает о том, как начать относиться к себе нежнее, разбирает несколько сфер жизни (деньги, чувства, пространство, люди) и помогает понять, с помощью чего можно улучшить свою жизнь именно в этой области.
⠀
Мне показалось интересным, что автор не просто собрала общеизвестные факты или советы, а во многом поделилась мнением, которое не считается распространенным. Например, она высказывает мысль о том, что популярное утверждение «выйди из зоны комфорта, чтобы стать успешным» неверно. Потому что только там, где тебе комфортно, ты можешь развиваться.
⠀
Очень необычная для таких книг реализация: здесь ты получаешь и теорию, и практику. Во второй части книги есть практикум на 31 день, который помогает узнать себя лучше, начать относиться к себе с большей нежностью и любовью (вы когда-нибудь задумывались над тем, с какими ароматами могли бы себя ассоциировать? с помощью практикума задумаетесь!)
⠀
Зачем и кому читать:
Девушкам, которые запутались, испытывают страх перед будущим и переживают, что делают что-то не так. Эта книга не сможет действовать за вас, но сможет натолкнуть вас на мысли, которые помогут «выбирать себя вместо подвига».299