Рецензия на книгу
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Аноним28 марта 2022 г.Надеть маску сначала на себя, а потом на ребёнка
Попала на книгу случайно по пути на работу, хотелось чего-нибудь незамысловатого и чтоб за рулём не отвлекаться. Но какой шок, когда я поняла, что книга достояна большего, чем просто послушать в дороге. Первые несколько строк, озвученные колонками в машине и было решено присмотреться к печатному варианту, пара глав — пришлось решить купить печатную. Конец книги, я ищу мчу на всех парах в Буквоед. я слушала (и читала!) не по порядку. Можно брать любую главу книги, и это будет отдельная часть про отношение к себе. В некоторых местах пускала слезу, потому что узнавала себя прошлую, а где-то и настоящую. Понимала, что я не одна такая была и не одна ещё буду. И все помнят прекрасную фразу: «Сначала наденьте кислородную маску на себя, а потом на ребёнка». И книга помогает понять, что сначала нужно отнестись с заботой к себе, а потом уже ко всем остальным. Тот ресурс, который тратится во вне, исчерпывает внутреннюю энергию. А на каких дрожжах собираешься ехать дальше, если ближайшая заправка в 1000 км, а ты потратил весь бензин на то, чтобы угнаться за чужой жизнью? P.S. Будет настольной книгой, чтобы в период наибольшей унылости вспоминать о том, кто ты и где находишься.4378