Отзывы о книге Наутро после потери
iostsveta1 марта 2022Полезная книга, утешающая, дарующая капельку надежды.
Не скажет автор вам, что если прочитаете книгу, то легко справитесь со своим горем. Зато скажет вам правду о том, что вам предстоит пройти тяжёлый путь.
Не внушит вам автор, что с горем можно справиться, если постоянно себя чем-то отвлекать. Зато скажет, что горе – это работа, и никто за вас ее не сможет выполнить.
Не будет говорить, что нужно стараться сдерживать свои эмоции и поскорей вернуться к прежней жизни. Зато скажет, что слезы необходимы, а ваша жизнь никогда не станет прежней.
Не скажет, что Бог забирает к себе хороших, потому нужно его благодарить за это. Зато скажет, что горе не выбирает, плохое случается и с хорошими, и с плохими.
Есть много упражнений в книге. Например, написать письмо горю, а через день ответить от лица горя самому себе. Также автор задает читателю разные вопросы, которые должны помочь по-другому взглянуть на свою утрату. К сожалению, я не могла пока на них ответить, видимо ещё рано. Много техник, как проплакаться если нет слез, как заснуть если мучает бессонница. Но самое главное, что автор описывает разные чувства, которые может испытать человек при утрате, и всегда добавляет, что это нормально, и вы не одиноки.
Читать стоит при любой утрате: смерть, развод, расставание, переезд, увольнение. Не думаю, что нужно ждать времен, когда вы с каким-либо видом утраты столкнетесь. Подготовьтесь к этому заранее, потому что потери в жизни неизбежны. Хотелось каждую страницу вам показать. Каждое предложение - цитата. Хорошая книга, хоть и написана о плохом.
2 понравилось930
Комментарии 0
Ваш комментарий
, чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет,
ваш может стать первым