Сила воли. Как развить и укрепить
Келли Макгонигал
0
(0)
Рецензия на книгу
BremmeKhanjars20 февраля 2022Полезная книга. Самоконтроль рассматривается с точки зрения психологии, нейробиологии, медицины, нейромаркетинга, экономики. Много техник, стратегий укрепления силы воли, некоторые выводы и советы кажутся неожиданными. Но если подумать, то понимаешь, что сам нередко попадаешь в описываемые "ловушки" и действуешь совсем не так, как планировал. Некоторые техники уже начал применять, кажется эффект уже есть :).
2 понравилось1,4K
Комментарии 0
Ваш комментарий
, чтобы оставить комментарий.