Рецензия на книгу
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Аноним11 февраля 2022 г.Нежнее, Виктор, еще нежнее
И пока вы вытираете со щеки скупую слезу ностальгии по рекламе шоколада (нестле, я жду денег за рекламу), я расскажу вам о том, что в мои ручонки попала очередная книга о любви к себе.
Если честно, я ни на что не рассчитывала, берясь за эту книгу. Очень розовая, очень популярная, от журналистки и создательницы 2х марафонов и тренинга. Чуете легкий флер инфоцыганщины? Вот я чую. Поэтому планировала накатать разгромную рецензию, чтобы душеньку отвести, так сказать. И я была жестоко обманута! Придется хвалить...
Я начну с того, что автор "К себе нежно" Ольга Примаченко - не психолог. И, к моему огромному удовольствию, она не пытается его из себя изображать. В книге она рассказала о своем опыте и хитростях, которые помогают ей. Поэтому книга - это не валяние на кушетке у психолога, а, скорее, беседа с подругой на кухне под винишко. Также лично для меня стало большим плюсом то, что Ольга из Беларуси, и дело тут даже не в патриотизме. Ее взгляды, проблемы, примеры и ценности абсолютно понятны большинству читатателей из СНГ.
Книга читается очень легко за счет большого количества примеров и хорошего, простого слога.
Мысли, которые озвучивает автор, иногда кажутся такими очевидными, остается только поражаться, ну почему ты не додумался сам?
Книга говорит о внутреннем взрослении, о принятии своих эмоций (да, плохих тоже), об отношении к своему труду, о расставаниях.
В конце книги вы найдете 30-дневний марафон, в котором вам каждый день даются новые задания. На первый взгляд некоторые из них могут показаться странными. На второй - часть все еще останется странными, а кое в чем вы заметите смысл. Эти задания помогут вам поближе познакомиться с собой и принять себя, что я считаю просто замечательным.
Книга мне понравилась, и мне кажется, очень важно научиться в любой непонятной ситуации оставаться на своей стороне. И я искренне всем вам этого желаю.
И, чтобы уж совсем вас добить, скажу - 2 марафона и тренинг от автора оказались совершенно бесплатными, их можно найти в открытом доступе. Так что я кругом оказалась неправа :)
441,8K