Рецензия на книгу

• 

  Аноним6 февраля 2022 г.

  Если и выходить из зоны комфорта, то только в зону максимального комфорта.

  Я редко читаю нон-фикшн, но такие книги, как эта, просто необходимы. Если хотите, воспринимайте её как пилюлю от грусти, самобичевания и ненависти к себе. Ольга Примаченко выбрала очень тёплую и нежную тональность, благодаря чему советы и наставления о любви к себе не звучат набатом или нравоучением. Читателя словно укрывают тёплым пледом, суют в руки чашку горячего чая, обнимают и дают выплакаться.

  Мне очень понравились личные примеры в каждом разделе книги. Все мы неидеальны. Пусть я и рассказываю, как нужно поступать, но у меня самой набралась куча историй, где я не была на высоте — говорит автор. И ты веришь, не чувствуя себя глупой девочкой, которая сама не додумалась до великих истин.

  Не наступайте на мои грабли, не читайте эту книгу взахлёб. Не смотря на маленький объём и лёгкий слог в неё стоит погружаться медленно, возможно, даже делая конспект. Мысли Ольги очень просты и понятны, но всё равно требуют времени на осмысление.

  Каждый из нас и так знает: нужно любить себя, отдыхать, прислушиваться к внутренним ощущениям, не ругать за ошибки. И ты киваешь, соглашаешься, а потом выходишь на работу и сталкиваешься с реальными трудностями. Все почерпнутые идеи резко выветриваются под натиском сиюминутных проблем. Так что книгу нужно поставить на полочку и время от времени перечитывать в качестве акта любви к себе.

  8

  923