Рецензия на книгу

• 

  Аноним18 января 2022 г.

  Противоречивые и несколько сумбурные у меня впечатления от книги.

  Должна сказать, что начало её меня очень воодушевило. Зацепила идея думать как человек, которым ты хочешь стать: не "блин, мне надо есть нормальную еду, хватит есть всякую дрянь, это же вредно!", а "у меня сейчас есть выбор: съесть вредную еду или полезную. Кем я хочу стать? Человеком, который заботится о своём здоровье. Так как бы поступил сейчас человек, который заботится о своём здоровье?.."

  Было ещё несколько моментов, которые меня зацепили и обрадовали, потому что я всегда примерно в таком направлении и думала, но у людей в моём окружении принято другое мировоззрение и потому я рада была найти в лице автора того, кто думает так же, как я.

  Однако в книге, увы, много воды и слишком мало конкретных рецептов. Я понимаю, что это и вряд ли было конкретной задачей автора, да и реальные работающие рецепты денег ведь стоят, но...

  Но я не могу отделаться от мысли, что автор просто понимает, что все его принципы и концепции — штука очень, очень индивидуальная, несмотря на все приведённые примеры и общие слова. То есть, с одной стороны, это штука индивидуальная (ему следование этим принципам помогло, десяткам другим людей помогло, а тысячам остальных — нет), а с другой стороны, примеры, приведённые в книге, либо очень неподробные, либо крайне специфические (кто из нас может похвастать родителями, которые с любовью (!) и тщанием пестовали в нас с самых пелёнок определённое умение или навык?), либо узкие-преузкие ("я хочу начать бегать по утрам — завтра сразу, как проснусь, выключу будильник и обуюсь в кроссовки" — зашибись, а дальше что? А если у человека не одна проблема, а несколько и решать их надо комплексно?).

  А я поняла, чего хотела бы от автора этой книги (и от других авторов подобной литературы). Я бы хотела увидеть живой пример работы его системы.

  Нет, упасите боги, я не предлагаю автору выворачивать перед читателями наизнанку все детали своей жизни (или чьей-то ещё). Я себе это представляю примерно так:

  Знакомьтесь, это Джон. Ему 35 лет, он недавно развёлся, теперь у него пустой дом, разбитое сердце и финансовые трудности. Он прожил в браке десять лет, домом полностью заведовала жена, бюджет вела она же, и вела очень умело. Давайте я вам на примере Джона ступенчато и в деталях покажу, как можно с помощью атомных привычек научиться самому справляться с работой по дому и ведением бюджета, не забывая и про другие области своей жизни (работу, общение с друзьями и т. д.).

  Вот это было бы интересно! А не общие фразы и единичные примеры в стиле "вот вам техника номер один — вот пример к ней из жизни одного человека", "вот вам техника номер два — вот пример к ней из жизни абсолютно другого человека". Такое впечатление, что автора окружают сплошь благополучные люди, у которых только одна проблема, мешающая им жить (и то не очень сильно). Вот у Джона всё хорошо, только курит он, и это проблема; вот у Мэри всё хорошо, только сладостями она чересчур увлекается; вот у Алекса всё хорошо, только у него кубиков на прессе четыре, а хотелось бы шесть... Ну вы поняли)

  Отдельно порадовали глупости в стиле правила двух минут. Приучить себя для начала надевать спортивную форму, если уж не получается сразу тренировки начать делать? Чувак, для меня, женщины с формами, спортивную одежду натянуть — тот ещё квест само по себе, и я не собираюсь её просто так на себя натягивать и тут же стягивать — мне проще её вообще не надевать, раз уж я её использовать не собираюсь!

  Тем не менее мне многие мысли автора созвучны, и я к этой книге определённо ещё вернусь и попробую некоторые её моменты разобрать по косточкам и использовать в своей жизни.

  9

  485