Рецензия на книгу
Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
James Clear
Аноним3 января 2022 г.Книга, с которой стоит начать год
Думаю, некоторые отзываются о подобной литературе как о "сборнике очевидных истин" или "хайповой книжке о психологии". Я же, напротив, подчерпнул из этой книги главное: систему.
Книга построена вокруг четырех законов создания привычки: очевидность, привлекательность, простота и удовольствие. Применяя советы из книги, ты сможешь не только добиться целей, но, что главное – изменить свою идентичность и систему. Да, кстати, цели – это не главное. Об этом тоже говорится в книге, очень интересно.
Я приступаю к изменению своей, чего и вам желаю!
С Новым годом!7411