Рецензия на книгу
Darm mit Charme: Alles über ein unterschätztes Organ
Giulia Enders
Аноним12 декабря 2021 г.Здоровый кишечник - отличный иммунитет и настроение
Я кайфанула, вот по-другому и не скажешь. Эта книга - путешествие в увлекательный мир наших внутренних органов. Какие-то вещи мне были известны, но о некоторых я только узнала.
Например:
- в здоровом аппендиксе находится множество полезных бактерий;- употребление пребиотиков снижает риск возникновения онкологии;
- чем выше санитарные стандарты в стране, тем чаще встречаются аллергии и аутоиммунные заболевания у населения;
- кесарево сечение не даёт младенцу «заразиться» полезной микрофлорой;
- причину депрессии ищите в кишечнике, а не в голове.
Это и многое другое вы сможете узнать прочитав книгу. А уж иллюстрации в книге вам понравятся ещё больше.
Я думаю, что для лучшего усвоения материала такие книги нужно перечитывать, чем я и займусь через какое-то время.
В общем, читайте, книга не оставит вас равнодушным!18884