Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

Darm mit Charme: Alles über ein unterschätztes Organ

Giulia Enders

  • Аватар пользователя
    Аноним12 декабря 2021 г.

    Здоровый кишечник - отличный иммунитет и настроение

    Я кайфанула, вот по-другому и не скажешь. Эта книга - путешествие в увлекательный мир наших внутренних органов. Какие-то вещи мне были известны, но о некоторых я только узнала.
    Например:
    - в здоровом аппендиксе находится множество полезных бактерий;- употребление пребиотиков снижает риск возникновения онкологии;
    - чем выше санитарные стандарты в стране, тем чаще встречаются аллергии и аутоиммунные заболевания у населения;
    - кесарево сечение не даёт младенцу «заразиться» полезной микрофлорой;

    - причину депрессии ищите в кишечнике, а не в голове. 
    Это и многое другое вы сможете узнать прочитав книгу. А уж иллюстрации в книге вам понравятся ещё больше.
    Я думаю, что для лучшего усвоения материала такие книги нужно перечитывать, чем я и займусь через какое-то время.
    В общем, читайте, книга не оставит вас равнодушным!
    18
    884