Рецензия на книгу

• 

  Аноним24 ноября 2021 г.

  Книга о том, как ценить и беречь себя, читается легко и непринужденно. Как будто ведёшь задушевный разговор с лучшей подругой, которая плохого не посоветует. Без преувеличений я бы сказала, что она имеет место быть карманным справочником у каждой женщины.
  
  Большая часть книги это теория. После прочтения основного материала предоставляется возможность пройти 31-дневный практический марафон заботы о себе.  Автор трогательно заменяет название "глава" на "нежность". “Нежность первая” - звучит уютно.
  
  Прошла я этот путь на одном дыхании. Бережно открылся новый взгляд на жизнь и возможности, которые у меня есть, но раньше я о них просто не знала. Кое-что приняла как должное, что-то и так есть в моей жизни, а в некотором и не нуждаюсь. Но большая часть поднятых вопросов заставила меня уйти глубоко в себя, растерянно осмотреться по сторонам и задуматься, что я заберу с собой.
  
  Всё чаще рассуждаю на тему "безопасная среда" на работе и в жизни. Автор в книге не единожды приводит доводы о пользе комфортной среды для воплощения своих идей, реализации возможностей и желаний. Но недостаточно создать такую среду только из внешних факторов, очень важно прийти к такой безопасной среде внутри себя.
  
  Впереди меня ждёт месяц духовных практик, направленных на создание того самого комфортного и безопасного внутреннего состояния, позволяющего находится в ладу с собой.
  
  С нежностью к вам❤️
  
  
  

  4

  1K