Рецензия на книгу

• 

  Аноним17 ноября 2021 г.

  Книга-объятие самого себя

  Нежность к себе - это соглашаться пробовать "новое и увлекательное" только тогда, когда вы действительно этого хотите, а не потому, что все кругом уже это сделали и запостили фотографии в инстаграм

  Просто невероятно теплая, успокаивающая, обнимающая книга, как теплое молоко с медом от мамы на ночь!

  Все мы знаем, как важно любить себя, признавать свою уникальность, об этом трубят из каждого утюга. Но будто бы не до конца понимаем, насколько всё-таки во всём важно проявлять такое отношение к себе, а не только в каких-то конкретных случаях.

  Книга про то, как важно слушать только себя и своё чутьё, не гнаться за чужими мечтами, если они не ваши, разрешать себе не быть во всем и всегда полезной, уметь говорить "нет", любить своё тело, беречь свою непохожесть и не выходить из зоны комфорта, если ты этого не хочешь!

  Большинство книг по саморазвитию прямо пропагандируют постоянное движение вперед к успеху, вечную продуктивность и выход из зоны комфорта. Из-за этого люди часто испытывают чувство вины, страх, страдают синдромом самозванца. И тут бам! Книга, которая разворачивает все эти установки в обратную сторону и говорит: "Слушайте только себя".

  Я бы сказала, это книга про взросление и здоровый взгляд на себя и свою жизнь.

  Читать всем, кто сравнивает себя с другими, испытывает чувство вины, стыда, собственной ничтожности, имеет комплексы; читать вообще всем, кто хочет понять, как же всё-таки научиться быть нежным с собой, уважать и любить себя!

  
  Взрослость - в том, чтобы обрести свой голос и заметно приглушить, если не выключить, остальные

  5

  1,1K