Рецензия на книгу

• 

  alexsik

  13 ноября 2021

  Аффирмации. Визуализация. Аффирмации. Визуализиация.

  Ох, как же я люблю, когда это вдруг внезапно появляется в книге по саморазвитию. И только эта книга убеждает, что аффирмации и визуализации имеют под собой фундамент. Даже стыдно в этом признаваться.

  То, что наши мысли определяют поведение и самоощущение, не удивляет. Так вот, оказывается, аффирмации в первую очередь нужны, чтобы очиститься от негативного эффекта мыслей. Главное, научиться верить в то, что произносишь по бумажке! До меня доходила эта мысль аж лет десять, не меньше.

  Книга неплохая. Если не воспринимать ее с самого начала в штыки. Перекликается с другими книгами этого направления. И, хотя я не склонна считать, что мысли позволят исцелиться от смертельных болезней, я уверена, что болезни начинаются с мыслей. Выходит, что и исцеление начинается с мыслей.

  Написано простым языком, советы и практические упражнения перемежаются ситуациями из жизни и практики автора.

  Сама до конца не определилась, стоит читать или нет.

  4 понравилось

  0

  1K