Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Рецензия на книгу

Сила воли. Как развить и укрепить

Келли Макгонигал

0

(0)

  • Аватар пользователя
    Pervovme
    9 ноября 2021

    Несмотря на «водное начало», книга оказалась содержательной и интересной. Описано много новых для меня научных экспериментов, которые все так любят. Классная глава про дофамин и использование его особенностей в нейромаркетинге. Келли подтвердила моё недоверие к общепринятым гипотезам о механизмах действия силы воли. Интересный факт: почти все практические рекомендации автора, строятся вокруг практики медитации и осознанности(сама Келли упоминает медитацию лишь вскользь). Выводы книги также очень близки духовным учениям, с одним лишь отличием — аргументацией замеченными крысами.

    like5 понравилось
    994

Комментарии 0

Ваш комментарий

, чтобы оставить комментарий.