Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

Дышите дальше

Шаши Мартынова

  • Аватар пользователя
    zhem4uzhinka10 сентября 2021 г.

    Маленькая книга с большим наполнением: нонфик в форме интервью (точнее даже – дружеской беседы) о том, как не сойти с ума, выправить дыхание и подняться, когда жизнь бьет под колени и в солнечное сплетение. Многое основано на восточной культуре, но даже те, кому она не близка, найдут себе полезное. Конкретно разговор о ситуации, когда человеку диагностируют рак, поэтому есть конкретика – куда обращаться, как искать лечение, с кем в первую очередь поговорить; но есть и много более общих советов: куда направить мысли, как выстроить общение с близкими и с дальними, как оказать собственной психике «первую помощь».

    20
    790