Рецензия на книгу
Забывчивость - мое второе ... что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы
Такаси Цукияма
Аноним26 февраля 2021 г.Тренируйте свой мозг
Книга охватывает много различных причин и последствий нарушения памяти. Автор рассказывает истории своих пациентов: что их беспокоило, что к этому привело, и как они с этим справлялись. Я поняла свою проблему почти в самом начале книги и получила ответ на вопрос, как с ней бороться. Суммарный вывод для всех описанных проблем с памятью - нужно тренировать мозг и стараться постоянно выполнять то, что вам тяжело дается, как бы мозг ни сопротивлялся. Информация в книге может быть довольно полезной для тех, кто хочет решить конкретную проблему. Жаль, нет упражнений, а только теория.
3164