Рецензия на книгу

• 

  Аноним11 февраля 2021 г.

  Книга про нас и для нас!

  Книга учит нас (по крайней мере, меня точно научила) слышать и слушать себя! Автор раскрывает очень важные понятия, особенно мне понравились практики, которые помогают их раскрывать! «Письмо в прошлое» и «Ничего лишнего» - мои любимые, попробуйте! Даются простые формулировки важных вещей, не детские, а понятные каждому. Например: «Не страшно однажды испытать к любимому человеку ненависть — страшно не разрешать себе испытывать к нему ничего, кроме любви», - эта цитата запала мне в душу! У автора большой опыт в сфере «общении с собой», ведь она была редактором женского портала, а это равносильно тому, что пройти огонь и воду! Поэтому советы в книге - правдивые, хоть и могут показаться кому-то очевидными, но мне кажется нам стоит вспоминать и постоянно думать не только о бытовых вещах или, наоборот, космической загадке вселенной, но и о том, как важно относиться «к себе нежно»!)

  6

  1,1K