Рецензия на книгу
The Body Keeps the Score. Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
Bessel van der Kolk
Аноним8 февраля 2021 г.Так сложно... Я понимаю, это результат многолетних наблюдений, изучений, осмыслений почему тело всё помнит, но написано словно бы крутых специалистов в области медицины, а не таких дилетантов как я, ничего не понимающих в этих исследованиях.
Поначалу было интересно и понятно, что всякая психологическая травма оставляет физический след в наших мозгах, что любое плохое событие (насилие, войны, домашние конфликты и пр.) организм запоминает и реагирует на физическом уровне, когда происходит что-то подобное.
Но потом... Потом стало настолько сложно, что я поняла - это не моё, я не способна это понять, для моих мозгов это слишком сложно, да и честно, не особо интересно.
Поизучала и расстаёмся, я знаю, что такая книга есть и хватит.
272K