Рецензия на книгу
Диета красоты
Джессика Ву
KofoidFerries21 ноября 2020 г.Мне понравилась книга. Да, можно сказать, что ничего нового - всем же ясно, что то, что мы едим будет влиять на кожу, особенно сладкое, мучное. Об этом и так везде говорят. И мне мой врач говорила, что нужно это ограничить, но никогда не объясняла почему, что происходит в организме, когда я ем такую пищу, как она действует на кожу. А в этой книге я наконец-то получила развернутый ответ. Интересной и полезной была глава про косметологические процедуры, что не надо всего этого бояться, главное правильно выбрать врача.
Но больше всего для меня эта книга стала мотиватором, чтобы следить за питанием, чтобы вообще собой заниматься))2 понравилось
58