Рецензия на книгу
The Obesity Code: Unlocking the Secrets of Weight Loss: Unlocking the Secrets of Weight Loss (Why Intermittent Fasting Is the Key to Controlling Your Weight)
Джейсон Фанг
serebnevkir11 сентября 2020 г.Изучил от корки до корки качественную книгу
Организм каждого человека запрограммирован поддерживать тот вес, который он считает нормальным. Поэтому нам с вами так сложно похудеть. Доктор Джейсон Фанг пишет о том, как перенастроить организм, чтобы вес больше не возвращался. Книга достойная внимания. Она написана простым языком, вся теоретическая информация подкреплена реальными примерами. Будет полезна всем, кто заботится о своём здоровье. Помогает избавить себя от сложных, и тем более - неэффективных способов борьбы с лишним весом, которые всем кажутся неоспоримыми. Я очень доволен покупкой, изучил книгу от корки до корки, стараюсь применять новые знания в жизни и вижу результат. Спасибо автору и издательству за книгу!
2293