Рецензия на книгу

• 

  Petra_S

  29 июля 2020

  Хорошо структурированная книга о правильном питании. Известный врач все разложил по полочкам, здесь все об основных составляющих питания (в "правильных" и "неправильных" формах): углеводы, белки, жиры, клетчатка, витамины, минералы. Есть различные популярные диеты, их плюсы и минусы с точки зрения ученых. Рассмотрено питание при различных болезнях. Одним словом есть что почерпнуть для людей следящих за своим здоровьем

  3 понравилось

  0

  158