Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

Погружение в себя. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда

Владислав Чубаров

  • Аватар пользователя
    Аноним27 мая 2020 г.

    Очень любопытная книга, я долго искала что-то, что может дать какое-то базовое понимание возможных путей понимания своего психологического состояния, и в целом довольна сделанным выбором. До этого не читала ничего по психологии, даже нон-фикш обычно если и читаю, то про искусство, поэтому мое впечатление "не замылено" опытом других подобным работ.

    В книге очень хорошая подача материала, все логично разложено по полочкам и не вызывает путаницы. В начале я скептически отнеслась к тому, что автор будет в основном ориентировать на конкретные примеры, однако этот прием оказался достаточно любопытным и показательным.
    Также подкупило оношение автора к своей работе/пациентам и в целом к психотерапии. Я очень боялась, что все сведется к "всем надо ходить к психологу", и этого не было. Владислав Чубаов очень трезво оценивает необходимость терапии и роль как специалиста, так и клиента в ней.

    Если Вы только начали интересоваться подобной темой, то можно начать с этой книги. Причем она может быть интересна и просто для понимания того, какие все разные, а может и дать понимание, что и у вас есть какие непроработанные проблемы. Мне кажется, что книга полезная, о потраченном времени не жалею, тем более, что работа не большая.

    Очень понравилось издание Альпины, издательство отнеслось к этому очень серьезно. Даже текст не черный, а синий.

    5
    529