Рецензия на книгу

• 

  Аноним26 мая 2020 г.

  Просто, понятно, остроумно.

  У Аси получилась очень легкая для понимания книга. Мне, как человеку без соответствующего образования, чтение принесло только положительные эмоции, что еще больше заставило с интересом погрузиться в мир нейробиологии.

  Как все-таки интересно устроен наш организм, в особенности мозг. Мы живем с ним много лет и даже не задумываемся о процессах, происходящих в нем, не заботимся о его здоровье. В книге даются прямые рекомендации по улучшению функционирования столь важного органа, примеры из жизни других людей.
  Многие рекомендации из книги являются "прописными истинами", которые у всех на слуху, но которые не каждый стремится выполнять, чтобы сохранить свое здоровье.

  Это же так просто:
  

  • хорошо высыпаться;
  • больше двигаться, регулярно заниматься спортом;
  • большая польза от изучения языков и музыки;
  • "повторение - мать учения";
  • запоминать легче при ассоциациях и т.п.

    Кто относился к этим утверждениям серьезно? А в книге эти слова подтверждаются многочисленными опытами, научно доказаны. Теперь, после прочтения, нельзя отмахнуться от этих истин, что не знаешь о последствиях своих действий, сказать, что это всего-то поговорки. Нет. Мозг материален и о нем стоит позаботиться. Только откуда наши бабушки все знали?))

  6

  356