Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения.

Дженет Дж. Войтиц

  • Аватар пользователя
    ta4to22 апреля 2020 г.

    Слишком много раз автор повторяет одно и то же. По факту, общая суть книги заняла бы не более 10 листов.
    Мне не понравился подход к ВДА как к людям которые сами зависимы. Есть в книге всего одна оговорка что если у вас нет зависимости, порадуйтесь, вам предстоит меньше работы. Этот посыл откровенно противен.
    Что касается описанных проблем, которые тянутся из детства, тут пожалуй всё вполне реалистично. Например:
    - Привычка жить в состоянии неопределенности
    - Много мечтать чтобы не видеть реальность
    - Винить себя.
    - Отсутствие детства как такового. Отсутствие умения веселиться.
    - Невозможность расслабиться или открыться.
    - Недоверие к людям. В детстве взрослые  обещают и не делают.
    - Самостоятельное решение проблем. "если вам нужна была помощь, вы знали, что не стоит кого-то о ней просить - лучше разобраться самому."
    - Избегание дружбы, ведь домой никого пригласить нельзя.
    - Отсутствие понимания нормы "Есть много вещей, которые вам не знакомы, которым вас просто не научили. Более того, есть много вещей, настолько неочевидных для вас, что вы даже не знаете, какие вопросы задавать, столкнувшись с ними.
    - Жизнь в крайностях. По принципам всё или ничего, сейчас или никогда. "откладывание на потом очень сильно беспокоит вас, поскольку в детстве вы усвоили, что если не получаете желаемое сразу - это конец". Отсюда невозможность планирования будущего.

    8
    8K