Рецензия на книгу

• 

  Stranger115 апреля 2020 г.

  Вопрос: почему некоторые люди умудряются с достоинством встречать проблемы, решать их и при этом извлекать пользу, а другие отпускаю руки даже при незначительных сложностях и превращаются в спортивную грушу, которую жизнь щедро пинает?
  ⠀
  Райан Холидей в своей книге «Как решают проблемы сильные люди» пытается дать ответ на этот вопрос и показать нам, что особо секрета в нем нет.
  ⠀
  Автор приходит к выводу, что все зависит от системы убеждений и принципов, на которые "сильные" люди опираются, когда сталкиваются с проблемами
  ⠀
  Система о которой идет речь доступна всем и стара как мир – это древнегреческая философия стоицизма (принятие сложностей и проблем хладнокровно и рассудительно, сдерживание эмоций и контроль над обстоятельствами).
  ⠀
  Холидей рассматривает философское учение как практический инструмент, который состоит из трех составляющих:
  ⠀
  Восприятие – это то, как мы видим. Необходимо быть трезвым в эмоциональном плане, чтобы наша реакция на проблемы была максимально рассудительна и полезна с практической точки зрения. Составить некую системы, на которую мы будем ориентироваться.
  ⠀
  Действие – это то, что мы делаем. Важно действовать, преодолевать препятствия в независимости от масштаба проблемы. Окрашивать события в нужный цвет. Нужно отметить, что бездействие – это тоже результат.
  ⠀
  Воля – это то, откуда мы черпаем силы. По сути воля тесно связана с восприятием. Чем сильнее наши принципы и цели, тем больше мы находим в себе энергию для того, чтобы преодолевать сложности.
  ⠀
  Не могу сказать, что был сильно впечатлен книгой. Ничего нового я для себя не открыл, тем не менее книга бодрит мировоззрение, позволяет углубиться в данную тему и оценивающе оглядеться на собственную жизнь. Написана простым и понятным языком. Не растянута на сотню бессмысленных страниц. Для тех кто хочет познакомиться с философией стоиков, она будет хорошим началом, но многого от нее ждать не стоит.

  2

  808