Рецензия на книгу
Где мой Сыр?
Спенсер Джонсон
Аноним1 марта 2020 г.Мотивация для ленивых
Короткая психологическая сказка , способная сподвигнуть человека на большие перемены.
Действия сказки происходят в абстрактном лабиринте, в котором 4 главных героя пытаются отыскать свой сыр, символизирующий человеческие ценности (конечно же у каждого они свои -благосостояние, семья, карьера)
В "сказке" наглядно показаны разные модели поведения: когда герои находят свой сыр и когда его теряют.
Одни-легко приспосабливается к новым реалиям, другие,наоборот,
не могут принять перемены; а некоторым приходится пройти большой путь от бездействия к большим переменам, извлекая уроки из каждого своего шага.
Важные уроки:
Кто не способен к изменениям,тот не выживает.
Чтобы я мог сделать, если бы во мне не было страха?
Сыр надо чаще нюхать,чтобы вовремя заметить, когда он начинает портиться.
Только избрание нового направления сулит новый кусок сыра.
Переборов свой страх - обретаешь свободу.
Чем яснее представляешь сладость обладания новым куском сыра, тем раньше найдешь его.
Целесообразнее в лабиринте искать,чем на безсырье бездельничать.
Старые взгляды не ведут к новому сыру.
Когда мы проверили, что можем найти и наслаждаться новым куском сыра, то нужно перестроиться.
Если своевременно заметить малые перемены, то легче приспособиться к большим изменениям.
*Чем раньше забудем старый кусок сыра, тем быстрее найдем новый.
"Сырные" формулы универсальны и применимы во многих "проблемных" ситуациях, тем более,что человек с их помощью может самостоятельно провести терапию, ну, или хотя бы попытаться.
Возможно, для кого -то это будет открытием, но моя жизнь после этой книги не изменилась.51,3K