Рецензия на книгу
Самосаботаж
Елена Тарарина
khmelyok26 января 2020 г.Еле удержался чтобы не самосаботировать рецензию. "Как прокрастинацию не назови, все равно она рядом"
Не рекомендую "читателям-спортсменам". Рекомендую тем, кто собирается стать (или уже стал) психологом, коучам "курсов повышения мотивации" и людям, которые реально собираются что-то менять в своей жизни.
К сожалению, в комплекте с книгой не идет карандаш, поэтому прийдется покупать за свой счет. Суть состоит в том что мы сами себя "саботируем" на пути к нашему успеху. Мы знаем что мы будем делать в случае неудачи, есть алгоритм действий на случай поражения, после которого мы будем шаг за шагом доказывать свою крутость. А вот на случай успеха в нас нету сценария. У нас нету внутреннего разрешения на этот успех. И мы все начинаем разрушать.
Раз. И вроде бы это основная мысль книги, но внезапно...
"Самосаботаж" - почти синоним слова "прокрастинация". Судя с этого выходит новый сенс книги. Мы настолько не разрешаем себе успех, что делаем все чтобы даже не пытатся его достигнуть. Книга состоит из теории, которая обьясняет почему все так, а не так, и на практике, где автор в лучших традициях уверенных гуру использует приказания "Пиши!" и прямо в книге есть место чтобы ответить на вопрос или придумать что-то на заданую автором тему. И работает же на первых страницах. Как волшебный пендель, при такой формулировке отключается программа "да ну его нафиг". А писать правда трудно. Очень трудно. Утомляет страшно. Тут то и оказывается что хочется продумать ответ и не записать. "Ну и кого ты обманываеш?"
Наверное, эта книга предназначена для жадных людей, которые не хотят идти к психиатру, а то и к психотерапевту. Автор присел, проанализировал сотню вариантов с практики, склал среднего человека и придумал для него курс психотерапии суть которой состоит в чтении и писании в книге. Избавляет от негативных програм, привывает позитивные (почувствуй себя программистом!). Может дать ответы на вопросы над которымы даже не задумывался (!)
Кароче, бери в руки книгу, лентяй, самосаботажник и трус, и меняйся!3551