Рецензия на книгу

• 

  Аноним23 января 2020 г.

  Читать определённо читать!

  Книгу я прочитала уже как с месяц назад, а рассказать Вам о ней руки дошли именно сейчас. Буду восстанавливать по памяти обрывки из книги в своей голове. ⠀
  ⠀
  В данной книге, автор рассказывает о нашем любимом мозге и о гормонах которые он вырабатывает и как эти гормоны влияют на нас, на наше настроение и поведение. Как они формируются, где и для чего они нам собственно нужны. Так же речь идёт и о нейронах. Оказывается, что все наши привычки, хорошие и плохие создаются именно в нейронах! И наконец-то мне стало известно почему же от старых привычек так трудно отделаться, а к новым так трудно привыкнуть. ⠀
  ⠀
  Хотя по началу чтения книга показалась мне скучной, где-то с середины она меня очень затянула и прочитала я её до конца так и не поняв, как она могла так быстро закончиться? Написана и читается очень легко и доступно. Представлено куча примеров для более лёгкого и быстрого усвоения материала. ⠀
  ⠀
  Сейчас, когда мне хочется вернуться к какой-нибудь старой привычке, я мысленно говорю себе: «Крис, на самом деле, ты этого не хочешь, этого хочет твой старый нейрон. Не поддавайся!» И знаете ведь, помогает! ⠀
  ⠀
  Читать определённо стоит. Для лучшего понятия себя, для расширения кругозора, для интереса. ️⠀ ⠀
  ⠀
  ⠀
  #книги_крис

  1

  699