Рецензия на книгу

• 

  Mar_sianka28 декабря 2019 г.

  Действительно очень хорошая книга, прям вот рекомендую всем, кто хочет перестать себя истязать и, наконец, полюбить. Особенно хорошо, что книга написана русским автором, который учитывает особенности менталитета. Тут не было примеров про всяких Джонов и Сильвий, которые вот совсем не про нас. Все приведенные примеры лично я воспринимала очень близко к сердцу. Редко такое бывает, когда пишут словно про тебя. И чувствуется, что автор очень умная, все ее мысли аргументированы, нет бессмысленных популярных фраз. И эту книгу нужно прочитать не один раз, необходимо постоянно заглядывать в нее, периодически выполнять упражнения. Но даже и от простого одного прочтения есть толк. Самая главная мысль, которую я вынесла для себя и запомнила - нормально быть обычной. Большинство людей - тоже обычные, и не надо загоняться по поводу того, что ты не супер-женщина, не самая умная, не идеально красивая, не зарабатываешь кучу денег. Как же здорово разрешить себе быть просто человеком)

  15

  1,3K