Рецензия на книгу

• 

  Аноним17 сентября 2019 г.

  Когда мозг «зависает» как компьютер .

  ⠀
  Современный мир устроен таким образом, что вся необходимая информация лежит на поверхности: мы запоминаем не факты, но способы, как до них добраться.
  Выполняя монофункции на работе, мы расстаёмся с гибкостью собственного функционала и остаёмся в плену шаблонной деятельности, повторяющейся изо дня в день.

  Вследствие подобного обращения с собственным мозгом, мы теряем нейронные связи: хотя группки нейрончиков и остаются целыми при распадении нейронных связей, они становятся разрозненными и уже не могут поддерживать когнитивные функции на должном уровне.
  В результате этого человек становится менее продуктивным, более медлительным и однажды может с удивлением обнаружить, что забыл как делать то, что ещё совсем недавно делал отлично.
  ⠀
  Возраст пациентов с жалобами на ухудшение интеллекта с каждым годом снижается. Если раньше слабоумие считалось преимущественно старческим, то в нынешнее время молодежь не ушла далеко: пагубный образ жизни, гаджеты и абсолютная пассивность способна превратить человека практически в кабачка, не умеющего связать и двух слов.

  Многие функции за современного человека выполняют интернет, телефоны, навигаторы, оказывая ему медвежью услугу: нам кажется, что с помощью гаджетов мы делаем нашу жизнь качественнее, но на самом деле просто перестаём делать вещи, раньше требовавшие от нас умственных усилий и потому поддерживающие нейронные связи, которые мы собственными руками разрушаем.
  ⠀
  Несмотря на узко заявленную в названии книги проблематику, фактически в ней поднят куда более широкий пласт вопросов. Нужно держать лобные доли в тонусе, и в этом пособии японский автор доходчивым и легким языком рассказывает КАК.
  ___________________________
  ️Почему телефоны и интернет стали «жёнами-всезнайками»? Как помочь своим близким отодвинуть приближение старческого слабоумия? Каким образом увеличить продуктивность собственного мозга? Все это и многое другое вы узнаете из книги Такаси Цукияма, которую я читала с профессиональным скептицизмом, но осталась в полном восторге и занесу в избранное, чего и вам рекомендую!

  6

  362