Рецензия на книгу

• 

  Аноним17 сентября 2019 г.

  Я знаю, что ничего не знаю.

  Люблю Асю Казанцеву, за доступное и нескучное изложение и - что не последнее - за ее специфический юмор. В этой книге собрано чуть ли не самое интересное о нас - потому как нас, наше поведение, со всеми нашими привычками и характерами определяет наш мозг (ну не полностью конечно, здесь можно оставить место для дискуссий).

  В новом научном обзоре Ася рассказывает о многих современных (и не очень) исследованиях мозга, приводит исторические предпосылки развития когнитивных наук, и что, как по мне, самое главное - показывает различия между корреляцией и каузацией (причинно-следственными связями) в научных исследованиях и говорит чему верить, а на что не стоит обращать внимания.
  Познавательно было узнать о когнитивном резерве и образовании новых нейронов (о чем столько лет спорят), а также влиянии возраста, физической активности и сна на БДНФ, который в свою очередь влияет на внимание и память (вот он повод, продолжить образование!). Тут в принципе было, что законспектировать.

  Интересный кусочек об ограниченных возможностях усвоения информации. Никогда бы не подумал, что опытные люди воспринимают её комплексно благодаря ассоциативным связям и опыту (те же шахматисты или мнемоники). Хотя знаю о разных мнемонических приемах (о том же методе Цицерона). Очень показательно, в плане распространенных обещаниях тренингов по улучшению памяти.

  Понравилась глава «Сборка реальности из материалов заказчика», интерпретация, которая уже не раз встречалась мне, что в философии, что в психологии. В ней доступно и на примерах показано, как предшествующий опыт влияет на восприятие новой информации. А когнитивные искажения сопровождают нас на протяжении всей жизни, как бы мы ни старались быть объективными. Туда же плавно вписалась для меня информация о конкуренции в мозгу, между разными отделами и влиянии обратной связи на «дополнение реальности». Еще один шажок в сторону измышлений, как все-таки мы принимает решения? Кто отвечает за последствия наших действий? Ну и само собой, кто же мы есть? Всё довольно сложно в этом плане, но кажется объяснимо.

  Замечательные главы об измененных состояниях мозга: влюбленности, депрессии, прайминге.
  Отчего то в особенности запомнилась фраза об «анализе на любовь», с показательным изменением состава крови, а также совет учитывать чувства, которые мы испытываем в момент принятия важного решения или обдумывания проблемы (потому что по сути человек всегда находится в состоянии аффекта, что делает ежедневный выбор еще менее логичным).

  В конце, как всегда небольшой терминологический справочник для тех кто хочет повторить или более детально разобраться в нейробиологии.
  Написано все простым, не занудным языком. Хотя возможно тут во мне говорит биологическое образование.

  Из приятных бонусов - литература, которую Ася не устает рекомендовать, тут и Майк Газаниге «Кто за главного?» и Нил Шубин «Наша внутренняя рыба» и даже курс по нейроэконимике Василия Ключарева. Спасибо ей за это. Ну и конечно, спасибо за интересные опыты, улиточек, радиоуправляемых быков и беговые дорожки для крыс. Не знаю, как бы я жил без этих историй.
  Книгу рекомендую к прочтению.

  8

  538