Item: Как стать уверенным в себе
Rating: 5
Author: daryrud

8 сентября 2019

Рекомендую к прочтению всем, даже если вы считаете, что у вас нет проблем с адекватным восприятием себя. В книге нет воды, только нужная теоретическая информация и упражнения к ней. Очень много психологических практик, некоторыми я вскользь делилась тут. ⠀ ⠀ Я относилась скептически к полезности этой книги, когда начинала читать. Во-первых, я считала, что у меня с уверенностью все в порядке, во-вторых иногда в подобных книжках банальные вещи. Но я для себя открыла много нового и проработала некоторые позиции, по-другому посмотрела на себя и человеческие отношения. Главное условие тренинга - ежедневность. И хотя я нарушила это условие, книга мне пригодилась⠀ ⠀ Что мы получаем благодаря книжке: ⠀ ⠀ умение любить свои недостатки⠀ уверенность⠀ умение позитивно мыслить⠀ жизнь будет более интересная и насыщенная, и за это спасибо новым привычкам⠀ информацию, откуда берутся некоторые наши фобии⠀ изгоняем ворчуна и становимся более продуктивными⠀ ⠀ И это все всего-то в 200-х страницах! ⠀ ⠀ По-моему здорово! А еще очень интересно.⠀ Самое время знакомиться с собой!

3 понравилось

495

Отзывы о книге Как стать уверенным в себе

Как стать уверенным в себе

Комментарии 0