Рецензия на книгу

• 

  Poetic_fairy

  27 июля 2019

  Впервые добавляю к себе в прочитанное книгу без оценки, потому что не знаю, как ее оценить. Прочитала сейчас, понять работает ли написанное можно не ранее, чем через полгода при условии ежедневных тренировок.
  Небольшой объем, небольшое вступление и много практики – по-моему это идеальная книга, только не все в ней так уж идеально.
  Аутогенная тренировка, как способ расслабиться и решить чуть ли ни все свои проблемы. Правда не совсем понятно, как применять это в обычной жизни, а не лежа на диване в абсолютной тишине. Не понятно кому адресована эта книга: то ли обычному обывателю, то специалистам по гипнозу. Зачастую непонятен и сам процесс тренировки, при условии, что шаг за шагом расписан, но сами шаги описаны урывками.

  5 понравилось

  0

  1,4K