Рецензия на книгу

• 

  Tim_Fate

  13 июня 2019

  Убей прокрастинацию

  "Сила Воли" Келли Макгонигал.

  Ещё одна книга по психологии, которая помогла мне понять и расширить познание о силе воли.

  Келли Макгонигал — доктор философии, психолог и профессор Стэнфордского университета, ведущий эксперт в области изучения взаимосвязи между психическим и физическим состояниями человека. Ее учебные курсы по психологии для студентов удостоены множества наград. Популярные открытые курсы Макгонигал, в том числе «Наука силы воли» и «Наука сострадания», рассказывают о том, как, используя достижения психологии, сделать человека более счастливым и успешным.

  Данная книга поможет вам достичь успеха в любых сферах деятельности, если не ленится и не страдать "прокрастинацией".

  Вроде бы некоторые люди говорят, что не поддаются искушению и смогут добиться всего. Но, в ходе выполнения работы, сдаются сиюминутным наслаждением.

  Мы поколение тотчас, хотим всё сразу, а не потом. С такими принципами, вы вряд-ли будете держать себя в руках или и вовсе потеряете самоконтроль при поднятии по карьерной лестнице. Вот тут-то и нужна выдержка.

  Познакомьтесь поближе с нейробиологией, со своими инстинктами силы воли. Узнайте больше о самоконтроле, о нейромаркетинге и самого себя. Отточите свой главный навык - силу воли, и всё будет на должном уровне.

  3 понравилось

  0

  1,1K