Рецензия на книгу

• 

  Mauri_Sakurai

  19 мая 2019

  Творческий блокнот обо всем и по чуть-чуть...

  Творческий блокнот о простых способах набраться сил и почувствовать себя лучше.
  Думала, что данный блокнот окажется чуть более полезным, но я ошиблась. В нем много интересных практик. Некоторые из них простые, некоторые сложные, другие требуют достаточно времени и ресурсов.

  В блокноте перечислено 18 методик для счастья. О чем они? О том, что нужно замедлиться, заниматься йогой, правильно дышать, танцевать в свое удовольствие, заниматься благотворительностью и посвящать время для любимого хобби. Знакомо?

  Мне тоже. Это есть везде. Это написано на каждом углу. Ну, серьезно, если человеку хочется прийти к какой-то гармонии и балансу, он действительно начнет следовать практикам из этой книги. Но это не последняя книга на земле. Чтобы подобрать для себя наиболее подходящие занятия, методики, создать для себя привычки и успешно включить их в свой ритм жизни, требуется грандиозная работа. Чтобы быть лучшей версией себя, обогатить свою жизнь, нужно перелопатить тонну информации и вычленить только самую полезную для себя, а одна книга в этом не поможет.

  Хотя в этом блокноте прописаны неплохие вопросы для самостоятельной работы. Заставляют задуматься.
  Блокнот вдохновляет, немного мотивирует. Лично для меня он стал небольшим пинком, чтобы изучить более полезную и серьезную литературу о гармонии и продуктивности.
  А так, это небольшое развлечение, маленький стимул к большим свершениям. Блокнот, чтобы провести пару приятных вечеров, вписывая в него свои ответы. Можно поразмышлять над своей жизнью и начать менять ее...

  28 понравилось

  0

  650