Рецензия на книгу

• 

  Аноним25 марта 2019 г.

  ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ: Отлично! Вот правда. Эту книгу хотелось читать, не прерываясь на что-то другое (Обычно у меня параллельно идет несколько книг). Многое захотелось выписать. Где-то я ловила себя на том, что киваю, т.к. в свое время придумала эти стратегии борьбы с указанными "препятствиями". Только у книги название немного странное, и сразу не догадаешься, о чем она.

  О ЧЕМ: Эта книга о 7 барьерах, по мнению автора, которые мешают нам достигать целей. И я с ним согласна на 146%, ибо каждый барьер так или иначе находила в себе и работала с ними, понимая, что они абсолютно деструктивны, и толку с ними не будет. Это:
  -Сомнение в себе
  -Прокрастинация
  -Нетерпение
  -Многозадачность
  -Негибкость
  -Перфекционизм
  -Негативизм
  Книга очень структурна - в каждом разделе одинаковые подразделы: тут и примеры барьера (история из жизни), и описания проявления барьера (т.е. по каким критериям понять, что это вот оно то самое и начать бояться), и 7 стратегий на каждый барьер по работе с ним. Здесь можно найти и мотивацию, и конкретные действия.

  ДЛЯ КОГО: Для любого, кто хочет стать лучше. Для тех, кто хочет достигать целей, несмотря на и вопреки.

  ЗАЧЕМ ЧИТАТЬ: По сути, книга очень неплохой учебник для работы над собой, когда что-то не получается.

  9/10 Даже не знаю, за что заминусовать. Очень цельная и полезная книга получилась. Жизненных примеров бы только побольше

  10

  682