Рецензия на книгу

• 

  C0rvu5

  15 марта 2019

  Полезно, научно, увлекательно

  Во-первых, стоит отметить, что книга базируется на научных исследованиях. А значит, что в ней находятся достоверные данные - как правило о том, где наша сила воли дает слабину, каким образом это происходит и почему. К нашему счастью, Келли также собрала контрмеры, которые можно применить в своей жизни. Это не пустые советы - все они были протестированы на студентах, посещающих ее курс о силе воли. Таким образом, книгу можно даже характеризовать как настольную - есть проблема в волевом план, значит нужно открыть нужный параграф и перечитать методы борьбы.
  Во-вторых, не смотря на обилие научных фактов и экспериментов, книга написана достаточно доступным языком, приводятся простые и понятные аналогии, иногда проскакивает юмор (который почему-то многим не нравится, не вижу в этом ничего плохого - когда мы испытываем эмоции, мы лучше усваиваем материал).
  Я бы точно посоветовал эту книгу всем своим друзьям и тебе тоже советую.

  3 понравилось

  0

  902